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春分节气|暧意融融百花生 阴阳平衡话养生

2017-03-20 09:37:27 本文行家:专科白癜风医院

春暖花开,杨柳青青。3月20日,是二十四节气之春分节气。春分,古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”。《春秋繁露·阴阳出入上下》曰:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”其意一是指昼夜等长,各12小时;二是指春季九十天的中分点,平分了春季。此后阳气将逐渐生发胜过阴气,天气开始回暖,人们的户外活动开始增多,起居坐卧、穿着饮食等方面遵从自然属性与规律顺时节养生事半功倍。春分节气传统习俗有益身心1.

  春暖花开,杨柳青青。3月20日,是二十四节气之春分节气。春分,古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”。《春秋繁露·阴阳出入上下》曰:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”其意一是指昼夜等长,各12小时;二是指春季九十天的中分点,平分了春季。此后阳气将逐渐生发胜过阴气,天气开始回暖,人们的户外活动开始增多,起居坐卧、穿着饮食等方面遵从自然属性与规律顺时节养生事半功倍。

  春分节气传统习俗有益身心

  1.吃春菜、太阳糕

图片来源于网络图片来源于网络
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  "春菜"是一种野苋菜,乡人称之为"春碧蒿"。采回的春菜一般家里与鱼片"滚汤",名曰"春汤"。有顺口溜道:"春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。"太阳糕是昔年北京人祭祀太阳神所用的主要供品。食俗专家称,春分节气气候温和,阳光明媚,应适当进食糯米、红枣等来调节身体机能的平衡。对于白癜风患者来说,也是有益的食疗。

  2.放风筝、踏青

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  春分期间放风筝是很古老的春季娱乐活动。儿童正处在人生早春,蛰伏了一个冬天,每逢春分时节走出家门,沐浴着春光,呼吸着新鲜空气,趁着和暖的东风,奔跑着放飞风筝,适量运动百利而无一害。不过白癜风患者在户外活动时应注意防敏、防晒,以免适得其反。

  3.春分竖春蛋

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  春分立蛋也是我国民间传统习俗。据史料记载,“春分”立蛋源于4000多年前。“春分到,蛋儿俏”,春分当天,选择质第光滑匀称、刚生下四五天的鸡蛋,轻轻放在桌上竖起来。在小游戏中不知不觉抛开焦虑与浮躁,还身心愉悦与自由,对病情恢复甚是有益。

  治白癜风亦需协调阴阳平衡五脏

  北京国丹白癜风医院王家怀主任指出,白癜风的发病也契合中医阴阳平衡理论。白癜风的发病是因为素体湿寒较重,肝肾阳虚,外受风邪,风寒湿相搏,侵犯皮肤,导致人体气滞血瘀,毛窍闭塞,血不荣肤,对色素亲和力降低,皮肤不同部位对“湿度”的敏感性不同,较敏感的部位皮肤先脱色变白,形成白斑。

  换句话来说,当脏腑机能失调,人体免疫系统被破坏,一方面酪氨酸酶活性降低,致使黑色素分泌不足;另一方面血液中产生大量的毒性黑素,继续破坏内环境。因此源根同步血液祛白治疗白癜风时,会辅以中药作用于五脏,入心、肝、肾三经,循经渗脉、健脾宣肺,疏经通络,调和脏腑功能、平衡五脏阴阳,从而达到增加人体免疫力,促进体内微循环系统恢复正常的作用。

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